Как Снять Шестерни Распредвалов Ниссан Альмера G15

Ремонтирую своё авто. В процессе ремонта столкнулся с проблемой - не мог открутить шестерню шкив с распредвала  .. как снять шестерни распредвалов ниссан альмера g15.